Mau halito? Ninguem merece!

O que é halitose?

Halitose significa “mau hálito”, um problema que muitas pessoas enfrentam eventualmente. Calcula-se que aproximadamente 40% da população sofre ou sofrerá de halitose crônica em alguma época de sua vida.

Muitas são as causas deste mal, incluindo: Higiene bucal inadequada (falta de escovação adequada e falta do uso do fio dental); Gengivite Ingestão de certos alimentos como, por exemplo, alho ou cebola; Tabaco e produtos alcoólicos; Boca seca (causada por certos medicamentos, por distúrbios e por menor produção de saliva durante o sono); Doenças sistêmicas tais como câncer, diabetes, problemas com o fígado e rins.

Como saber se tenho halitose?

Uma forma de saber se você tem mau hálito é cobrir sua boca e nariz com a mão, exalar e sentir o hálito. Uma outra forma é perguntar a alguém em quem você confia como está o seu hálito. Mas, não se esqueça de que muitas pessoas têm este problema quando acordam de manhã, como resultado de uma produção menor de saliva durante a noite, o que permite os ácidos e outras substâncias se deteriorarem no interior da boca. Medidas tais como escovar bem os dentes e língua, e usar fio dental antes de dormir e ao se levantar sempre ajudam a eliminar o mau hálito matinal.

Como prevenir a halitose?

Evite alimentos que causam mau hálito e observe o seguinte:

Escove bem duas vezes ao dia e use fio dental diariamente para remover a placa bacteriana e as partículas de alimento que se acumulam todos os dias. Escovar a língua também ajuda a diminuir o mau hálito. Remova a dentadura antes de dormir, limpando-a bem antes de recolocá-la de manhã. Visite seu dentista periodicamente para fazer uma revisão e uma limpeza de seus dentes.

Se o seu mau hálito persistir mesmo após uma boa escovação e o uso do fio dental, consulte seu dentista, já que isso pode ser a indicação da existência de um problema mais sério. Só o dentista poderá dizer se você tem gengivite, boca seca ou excesso de placa bacteriana, que são as prováveis causas do mau hálito.

Fonte: Yahoo

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4 Respostas to “Mau halito? Ninguem merece!”

  1. Nanda Says:

    Ahhhhhhh, morri aqui. rsrsrsrsrsrs
    Andou enfrentando alguém com mau hálito, é? Por isso a revolta? rsrsrs

  2. brantonio Says:

    Este artigo e do Yahoo, nao e meu nao. mas tem muita gente com mal halito que se cuidasse seria bom. Nosso objetivo aqui e fazer promocao humana. Obrigado pelo carinho e pelo comentario. Valeu!

  3. Marly Liva B.Mendes Says:

    Ãhei interessante o artigo sobre o mau hálito,pois,muita gente não sabe ou melhor não sente que sofre desse problema,não deixa de ser um alerta para cuidar-se da saúde bucal. Muito boa essa informação. Abrs.

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